(서울=내외방송) 암 생존자 5명 중 1명이 불면증 등 수면장애로 고통받는 것으로 나타났다. 30일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 송윤미 삼성서울병원 가정의학과 교수팀이 2014∼2017년 암 치료를 받아 생존한 1,893명(평균 나이 58.1세)의 수면 실태를 분석한 결과 이같이 드러났다. 송 교수팀은 암 생존자의 수면장애를 '암 진단 후 수면 개시 또는 수면 유지가 주(週) 3회 이상 어려운 상태'로 정의했다.조사 대상자 중 암 생존자의 수면장애 유병률은 19.1%(여 20.3%, 남 16.5%)였

(서울=내외방송) 아기가 생후 6개월이 지나면 계란을 먹일 수 있다는 전문가 의견이 제시됐다. 다만 아기에게 처음 계란을 먹일 때는 완전히 익혀 먹여야 한다고 전했다.29일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 육아 전문 매체 '베이비 칙'(Baby Chick)이 “아기는 언제 처음 계란을 먹을 수 있을까?”(When Can Babies Eat Eggs for the First Time?)란 제목의 18일자 기사에서 시나이 마운트 의대 니콜 아베나(Nicole Avena) 교수의 글을 게재했다.니콜 교

(서울=내외방송) 두통은 약 7~80%의 인구가 경험하는 가장 흔한 증상으로 일시적 두통부터 만성 두통까지 다양하다.이에 내외방송은 29일 '두통'의 종류와 치료'에 대해 윤성상 경희대병원 신경과 교수에게 자세히 알아봤다.윤성상 교수는 두통의 종류를 일차성 두통과 이차성 두통으로 나눴다.편두통, 긴장성 두통 등 일차성 두통은 특별한 원인 없이 발생해 검사에서도 별다른 이상을 발견할 수 없다. 이에 윤 교수는 "두통이 얼마나 자주 오는지, 동반 증상이 있는지, 가족력이 있는지, 특정 상황이나 요인에 의해 두통이

(서울=내외방송) 보건복지부(이하 복지부)가 18세 이하 지체, 뇌병변, 지적, 자폐성 장애 아동의 변형된 발 교정 보완 및 보행장애 개선을 위해 장애인 보조기기 보험급여 품목 중 '발 보조기'를 오는 24일부터 새롭게 추가한다고 23일 밝혔다.이에 전문의의 처방에 따라 공단에 등록된 업소에서 '발 보조기'를 맞추고, 의사의 검수를 받은 후 공단에 서류를 제출하면 기준금액의 최대 90%를 지원받게 된다.복지부는 연간 약 5천 명에게 각자 20만 원씩 지원할 수 있을 것으로 예상하고 있다.다만 '발

(서울=내외방송) 전국 광역 지자체 중 비만율이 최저인 곳은 '서울'로 나타났다. 또한 건강한 식생활 실천율과 유산소 신체활동 실천율 역시 서울이 최고로 나타났다.22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 연미영 한국보건산업진흥원 의료서비스혁신 책임연구원이 전국 광역 지자체 17곳의 2016~2020년 재정자립도ㆍ보건 예산 자료와 함께 같은 기간 국민건강영양조사에 참여한 30세 이상 성인 1만 6,333명의 건강행태를 분석한 결과 이 같이 드러났다.연미영 연구원은 우선 '체질량 지수'(BMI)

(서울=내외방송) 계란 흰자와 노른자 모두 건강에 이롭지만 두 부위는 영양상 차이가 있다는 기사가 미국의 유명 일간지에 실렸다. 특히 이 기사에는 계란의 비타민과 미네랄 대부분이 노른자에 들어 있기 때문에 흰자만 먹는 것은 바람직하지 않다고 지적했다.16일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 일간지 USA 투데이는 '계란 흰자는 건강에 이롭나? 노른자와 어떻게 비교되는지 알아보자(Are egg whites healthy? Find out how they compare to egg yolks.)'란 제

(서울=내외방송) 아몬드 우유ㆍ귀리 우유ㆍ쌀우유 등 식물성 대체 우유의 단백질 함량은 실제 우유 및 두유의 1/3 수준인 것으로 밝혀졌다. 특히 뼈 건강에 중요한 칼슘은 식물성 대체 우유에 극히 적게 함유돼 있었고, 칼슘을 강화한 일부 제품을 제외하곤 제품 라벨에 칼슘 함량 정보를 제공조차 하지 않았다.18일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 김선효 공주대 기술가정교육과 교수팀이 ▲시판 우유(41종) ▲두유(69종) ▲아몬드 우유 등 식물성 대체 우유(53종)까지 총 163종의 제품에 기재된 영양성분 표시를 분석한 결과

(서울=내외방송) 이성민 경희대병원 정형외과 교수가 지난 6일부터 3일간 개최된 TOSSM(태국 정형외과 스포츠의학회) & ASSA(아세안 스포츠의학 및 관절경학회) & KSES(대한견주관절의학회) Combined meeting에서 최우수 구연상을 수상했다.수상한 발표 연구명은 '토끼의 만성 회전근개 파열 모델에서 히알루론산으로 만들어진 다공성 폴리머에 atelocollagen을 삽입한 지지체의 회전근개 치유에 대한 효과'로 지난해 한국연구재단 생애첫연구 과제로 선정된 바 있다.이성민 교수는 "회전근개 봉합술 이후 어

(서울=내외방송) 에는 ‘하서의보기(夏暑宜補氣)’, ‘여름 더위에는 마땅히 기(氣)를 보충해야 한다’는 말이 담겨있다. 가장 더운 삼복(三伏)을 잘 활용해 기를 보충하면 건강하게 여름을 잘 보내는 것은 물론 겨울철 질병까지 예방할 수 있다. 삼복을 알차게 보낼 수 있는 보양법을 경희대한방병원 교수들과 함께 알아봤다.체질별 맞춤 ‘보양식’ 삼복, 무더운 날씨로 인해 쉽게 지치고 기운이 없지만 여름을 잘 버텨내야 가을 겨울도 건강히 보낼 수 있다. 기운을 보충하기 위해 주로 삼복일(초복, 중복, 말복)에 보양식을 챙겨 먹곤

(서울=내외방송) 경희대한방병원 문상관, 권승원, 이한결 교수팀의 '단삼 지표성분에 따른 효과분석' 논문이 국제SCI 학술저널을 통해 발표됐다.10일 경희의료원에 따르면 이들 교수팀이 한의학에서 사용하는 주요 약재인 단삼의 지표성분 'salvianolic acid B' 함량에 따른 신경보호 효과를 분석한 논문이 SCI급 학술저널에 게재됐다.단삼은 경희대한방병원에서 뇌경색 예방 및 치료목적으로 개발한 한약제제 거풍청혈단의 주요성분이다. 문상관 교수 연구팀은 서로 다른 지역에서 재배한 5개 비교군의 단삼의

(서울=내외방송) 역대급 무더위가 본격적으로 시작되는 시기다. 마셔도 가시지 않는 갈증으로 평소보다 과하게 물과 음료를 보충하게 된다. 하지만 건강 탓에 수분을 마음껏 보충하지 못하는 사람들이 바로 '만성 신부전' 환자다.김진숙 경희대병원 신장내과 교수는 이에 대해 "소변량이 감소한 중증의 만성 신부전 환자나 투석하는 환자의 경우, 수분 과다 섭취 시 부종이 발생하고 투석 간 체중 증가로 투석이 원활하지 않거나 폐나 심장에 물이 찰 수 있어 주의가 필요하다"며, "다만, 무조건적으로 수분 섭취를 제한하면 오히려 탈수로

(서울=내외방송) 강직성 척추염은 허리에 통증과 뻣뻣함을 일으키는 질환이다. 척추나 천장관절 주변 염증으로 시작돼 뼈와 뼈가 만나 움직임을 담당하는 관절을 사라지게 해 움직임을 심하게 제한하고, 목이나 엉덩관절 등에도 증상을 일으킬 수 있다. 경희대한방병원 한방재활의학과 김형석 교수는 “강직성 척추염의 가장 흔한 증상은 허리 통증으로 휴식 시 증상이 나아지는 대부분의 퇴행성 허리 통증과 달리 휴식을 취한 후에 증상이 심해지며 이 때 움직일수록 통증과 뻣뻣함이 줄어드는 것이 특징”이라고 전했다.이어 “시간이 지날수록 곱추와 같이 등이

(서울=내외방송) 의학계에서는 건강한 노후를 위해 50대부터 예방접종을 권장하고 있다. 이에 박정하 경희대병원 가정의학과 교수는 50세 이상 성인에게 권장하는 대표적 예방접종인 '대상포진 및 폐렴 예방접종'에 대해 내외방송에 6일 자세히 안내했다.대상포진은 감각 신경절에 잠복해 있던 수두-대상포진바이러스가 재활성화 되면서 발생하는 질병으로, 과거 수두나 대상포진을 앓은 경우 발생할 수 있다. 신경절을 따라 편측으로 발생하는 발진, 수포, 심한 통증이 특징이다. 나이가 많을수록 발병 빈도가 높기 때문에, 만 50세 이상

(서울=내외방송) 술ㆍ담배를 즐기면 짠맛을 선호해 결국 나트륨 섭취가 증가할 수 있다는 연구결과가 국내에 연구진에 의해 밝혀졌다. 이번 연구에서 매일 흡연하는 사람이 매우 짜게 먹을 가능성은 싱겁게 먹을 가능성보다 3.9배 높았다.6일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 김연경 경북대 식품영양학과 교수가 질병관리청의 2010~2017년 지역사회건강조사에 참여한 성인 남녀 168만 1,820명을 대상으로 음주ㆍ흡연이 짠맛 선호에 미치는 영향을 분석한 결과 이같이 나타났다. 이 연구에서 흡연자가 식탁에서 소금이나 간장을 &#

(서울=내외방송) 환경부가 코일형 모기향, 살충제 등에 사용되는 물질인 '알레트린'의 안전성 재검증을 추진한다.환경부는 3일 "지난달 30일 개최한 '생활화학제품 및 살생물제 관리위원회'(이하 관리위원회)에서 올 3월 유럽연합(EU)이 최종 불승인 결정을 내린 살충제 물질 알레트린에 대한 안전성을 재검증하고 그 결과에 따른 후속조치를 진행하기로 했다"고 전했다.알레트린은 1949년에 개발된 살충제로 미국, 호주, 아시아 등 해외 많은 국가에서 사용되고 았으며 국내에서도 코일형 모기향, 일부 전자모기향 및

(서울=내외방송) 미국의 등록 영양사가 '김치'를 2023년 10대 슈퍼푸드 중 1위로 선정했다. 이는 프로바이오틱스와 항산화 성분이 풍부하고, 항암 효과와 다양한 건강상의 이점이 있다고 봐서다.2일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국의 영향력 있는 영양 전문가 커뮤니티인 '오늘의 영양사'(Today‘s Dietitian)가 등록 영양사(RDN) 757명을 대상으로 수행한 연례 '영양학 트렌드'(What’s Trending in Nutrition) 설문 조사에서 10대 슈퍼

(서울=내외방송) 성인의 악력(손아귀 힘)이 약할수록 알부민뇨 발생 위험이 커진다는 연구결과가 국내에서 나왔다.1일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 여요환 한림대 동탄성심병원 가정의학과 교수팀이 지난 2019년 국민건강영양조사에 참여한 40세 이상 성인 3,080명의 악력과 알부민 등을 분석한 결과 이같이 나타났다.여 교수팀은 소변 중 알부민-크레아티닌 비율이 30㎎/g 이상이면 알부민뇨가 있다고 봤다.이에 대해 여 교수는 "보통 하루에 3.3g의 알부민이 콩팥(신장)을 통해 여과되는데, 알부민뇨는 여과된 알부민이 재

(서울=내외방송) 최근 인기 드라마에서 급성 간부전으로 간 이식을 받는 상황이 나와 많은 사람들의 관심을 모았다. 이에 현실 속 간 이식에 대해 김범수 경희대병원 간담도췌장외과 교수와 자세히 알아본다.김 교수는 급성 간부전에 대해 "어떤 원인이든지 간세포 손상이 발생해 간수치가 상승하거나 황달 또는 간성혼수 등이 발생하는 경우"라고 정의했다.또한 "어떤 보존적 치료나 내과적 치료에도 간 기능이 호전되지 않을 경우 즉각 간 이식을 해야 한다"고 설명했다.김 교수는 간 건강 악화의 원인에 대해 "바이러스성 간염인 B형 간염이나 C형 간

(서울=내외방송) 술을 마시면 얼굴이 붉어지는 안면 홍조는 남성 음주자가 여성보다 더 높은 것으로 밝혀졌다. 18일 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 김종성 충남대학교 가정의학과 교수팀이 지난 2019년~2020년 국민건강영양조사 원자료를 활용해 성인의 음주율 등을 분석한 결과 이 같이 나타났다.이번 조사에서 전체 성인의 음주율은 74.8%였다. 이 중 성인 남성의 음주율은 84%, 여성 음주율은 65.8%로 집계됐다.김 교수팀은 전체 성인을 ▲비 음주 그룹 ▲안면 홍조 경험 음주 그룹 ▲안면 홍조 미경험 음주 그룹으로 분류했다.조사

(서울=내외방송) 식품의약품안전처(이하 식약처)가 최근 여름철 자외선차단제의 올바른 사용법과 주의사항에 대해 안내했다.자외선차단제는 식약처에서 자외선 차단 효과를 인정한 '기능성화장품' 표시가 있는 제품을 사용하고, 이런 제품을 사용하면 여름철 색소 침착, 피부 노화 등을 예방할 수 있다.자외선차단제 구매 시에는 자외선차단지수(SPF)와 자외선A 차단등급(PA)을 확인하고 목적에 맞는 제품을 골라야 한다.SPF 지수는 50까지는 숫자로 표시하고 50을 넘으면 50+로 표기한다. 숫자가 높을수록 자외선B에 대한 차단 효