(내외방송=정채현 아나운서 / 편집 박종찬 PD) 소셜미디어에서 화제가 된 뉴스와 공감을 불러일으킨 댓글을 알아보는 시간, 이슈앤톡입니다.
한 음식을 먹으면 암세포의 70%이상까지 억제할 수 있다는 연구결과가 나와 화제가 됐습니다.
오늘의 키워드는 '항암 음식'입니다.
이 음식의 이름은 바로 '와송'입니다.
와송은 항암에 탁월하다고 알려진 식물로 그외에도 10가지 이상의 효능들이 있다고 합니다.
동의보감에 따르면 '와송'은 성질이 서늘하고 맛이 시큼해서 몸의 열과 부기를 가라앉히는 식물로 기록되어 있는데요.
또 '와송' 속 베타카로틴이라는 성분이 혈액순환을 돕고 콜레스테롤 수치도 감소시킨다고 합니다.
뿐만 아니라 아토피나 화상 흉터등을 낫게 하고, 면역력개선, 변비개선, 피부미용 증진 등의 다양한 효능이 있습니다.
그럼 이 와송의 섭취 방법이 궁금하실텐데요. 생와송을 요구르트, 과일 등과 갈아서 주스로 드시면 됩니다.
이외에도 무침, 샐러드 등에도 넣을 수 있고, 육수를 낼떄도 시원한 맛을 내준다고 합니다.
그런데 와송은 차가운 성질이 있어 몸이 차가운 사람, 기력이 없는 노인, 임산부, 간이 안 좋은 분은 피하시는게 좋다고 합니다.
또한 와송재배 농부에 따르면 항암치료 중에는 생와송은 피하고 말려서 차로 마시는걸 추천한다고 합니다.
와송에 대해 누리꾼들은 "얼른 구해서 먹고 싶습니다", "처음엔 신맛이 나지만 먹다보면 중독돼요", "키우기 쉽고 맛도 있으니 매력만점입니다", "혈관건강에 아주 좋네요"등의 관심을 보였습니다.
시청자분들은 오늘 소개해드린 이슈에 대해 어떻게 생각하시나요?
댓글을 통해 자유롭게 의견 말해주시길 바랍니다.
지금까지 아나운서 정채현이었습니다.
고맙습니다.
