행복하고 건강한 노년을 위한 영양교육
(내외뉴스=박영길A 기자)고창군 보건소가 행복한 명품고장 만들기 프로젝트의 일환으로 고수면 10개소 경로당을 순회 방문해 ‘뼈 튼튼 건강튼튼 올바른 칼슘섭취 미각체험교실’을 운영하고 있다고 14일 밝혔다. ‘뼈 튼튼 미각체험교실’은 올 초부터 실시 중인 고창군 보건소의 노인 골다공증 예방 및 개선을 위한 영양교육 및 실습 프로그램이다.
최근 보건복지부 국민건강영양조사 발표에서 고령, 폐경기의 여성뿐만 아니라 중년남성의 46.3%가 골감소증을 가지고 있는 것으로 나타났다.
이번 미각체험교실에서는 ‘두부 견과류 치즈 샐러드’를 직접 만들어 보고 가정에서 쉽게 따라서 만들 수 있는 수제 소스 만드는 방법 등을 교육하면서 어르신들이 건강한 식습관을 일상화 하도록 중점을 두고 진행되고 있다.
보건소 관계자는 “건강한 뼈를 지키고 유지하기 위해 활용도 높은 교육 프로그램을 운영, 건강한 지역사회를 만들어갈 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.
이와 관련해 궁금한 내용은 고창군 보건소(560-8721)로 문의하면 된다.
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