지역 운동 지도자 역량강화 교육 실시
경로당 운동 지도자 60명을 대상으로 한 이번 교육은 지역 노년층의 신체활동 능력 및 운동 실천 향상을 위해 마련됐다.
이와 함께 오는 10월 20일 열리는 통합의학박람회 기간 동안 운동 프로그램 시연 준비도 함께 이뤄졌다.
교육은 현장 실무자의 그룹 강의를 통해 현장 적용 능력 배양을 중심으로 진행됐다.
개인 맞춤형 운동지도 방법, 소 근육 재활운동 프로그램 기법, 계절별 운동지도 방법, 준비운동, 본 운동, 정리운동 지도방법 등이 구체적으로 제시됐다.
경로당 60분 운동교실 운영 능력 강화, 운동 프로그램 지도 실기 테스트 등 체계적인 운동과 전문적인 지도방법 교육도 병행됐다.
장흥군은 경로당 어르신들에게 운동 프로그램을 지속적으로 보급해 건강하고 활기찬 노후 생활을 지원할 방침이다.
군 관계자는 “지역 노년층을 위한 다양한 문화·체육 활동을 운영해 더 젊고 건강한 노후를 즐길 수 있도록 다각적인 지원을 이어가겠다”고 말했다.
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