시 보건소, 오는 11월까지 ㈜코스모신소재에서 건강교실 운영
사업장 근로자는 과중한 업무화 스트레스, 잘못된 생활습관 및 식습관 등 건강을 해치는 위험요인에 많이 노출돼 있다.
이에 시 보건소에서는 시민 건강증진사업의 일환으로 50인 이상의 기업체의 신청을 받아 찾아가는 건강교실을 운영하고 있다.
건강교실에서는 올바른 영양, 운동, 금연, 절주교육을 통해 참여자들의 건강증진을 도모한다.
올해는 ㈜보그워너에서 건강교실을 신청해 시 보건소는 지난 6월 1일부터 이달 7일까지 14주간 프로그램을 진행했다.
이를 통해 참여자들의 체지방량은 평균 1.6kg, 체지방율은 평균 1.4% 감소하는 등 긍정적 결과로 많은 호응을 얻었다.
시 보건소는 코스모신소재 근로자를 대상으로 오는 11월까지 진행하는 이번 건강교실에서는 스텝박스를 이용한 운동교육과 함께 체성분 검사 및 개별상담, 네이버밴드를 활용한 영양 및 금연교육 등을 진행해 건강관리에 도움을 줄 계획이다.
아울러 참여자가 열심히 운동한 효과를 직접 느낄 수 있도록 웨어러블을 통해 실시간으로 신체활동을 모니터링하고 그룹간 첼린지 운영 후 우수 그룹을 시상키로 했다.
이승희 건강증진과장은 “건강교실의 호응이 큰 만큼 앞으로 사업장 뿐 아니라 지역아동센터나 경로당 등을 대상으로 찾아가는 생활터 운동교실을 확대할 계획”이라고 밝혔다.
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